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Riflessioni su cibo e dieta

Cit. “Casa vostra è come un frigorifero”

“Casa vostra come un frigorifero: le cose che contiene sono in parte fresche e in parte guaste.

Le cose fresche sono gli oggetti che vi si adattano ancora, quelli utili e che migliorano la vostra vita. Le cose avariate sono gli oggetti di cui non avete bisogno o che non usate, che occupano spazio e marciscono.

Forse erano arrivati avete avariati già quando li avete portati a casa, o forse erano freschi sono andati a male con il tempo.

La roba avariata danneggia anche la vostra vita, così cercate delle scuse per uscire di casa; potreste persino desiderare di non stare mai a casa. Oppure passate molto tempo in casa ma sentendovi depressi e confusi.

E’ di ora di buttare la roba marcia e iniziare a rallegrare la vostra vita. Si chiama “prendersi cura di se stessi”.”

Brooks Palmer – tratto da “Come liberarsi dal superfluo e vivere felici”

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